Vertrauen in die inneren Kräfte wecken
Krisenbewältigung nach Viktor Frankl
Alexander Batthyány und Elisabeth Lukas führen in diesem Buch ein Gespräch über die psychologischen und sozialen Herausforderungen unserer Tage. Sie legen damit ein hochaktuelles Buch vor zu Fragen wie: Wie kann man in schwierigen Lebensphasen seelisch gesund bleiben? Wie können wir jungen Menschen helfen, mit neuen Medien und künstlicher Intelligenz angemessen umzugehen? Welche Rolle spielt eine heilsame Gemeinschaft im Familien- und Freundeskreis und wie kann man eine solche aufbauen? Und was kann der oder die Einzelne tun - sowohl mit Blick auf die eigene psychische Gesundheit in krisenhafter Zeit, als auch mit Blick darauf, dass wir gut und heilsam auf die Gesellschaft einwirken können? Alexander Batthyány und Elisabeth Lukas beantworten diese Fragen aus Sicht der Logotherapie Viktor Frankls und aktueller psychologischer Befunde.
Dieses Buchs zeigt konkrete und wirksame psychologische Hilfestellungen auf und zielt darauf ab, innere Ressourcen zum Einsatz zu bringen, die den Leser:innen das Werkzeug in die Hand geben, den Herausforderungen des Alltags in krisenhafter Zeit zu begegnen.
Tipps:
Für Menschen, denen die aktuellen Krisen der Welt oder persönliche Krisen zu schaffen machen
Ein Buch, das Ressourcen hebt und Mut macht
Verfasst von zwei der renommiertesten Vertreter der Therapieschule Viktor Frankls
